體育資訊11月4日訊 據(jù)《米蘭體育報》報道，尤文圖斯主帥斯帕萊蒂從上賽季開始推行一套名為“隱形訓(xùn)練”的特殊備戰(zhàn)方案，用來對抗高密度賽程帶來的身體與精神雙重消耗，同時調(diào)節(jié)更衣室狀態(tài)。

所謂“隱形訓(xùn)練”，不等同于徹底放假休息。球員無需前往孔蒂納薩訓(xùn)練基地集合參訓(xùn)，但大腦不能脫離比賽節(jié)奏。斯帕萊蒂的核心理念是：一周一賽和八天三賽的工作模式不能一概而論。“比賽如此密集，就要在高強度里尋找平衡：多比賽、多恢復(fù)、多訓(xùn)練，方方面面都要到位，不能淺嘗輒止?！?/p>

這套模式介于完整集訓(xùn)和全員放假中間，借鑒了其他運動項目經(jīng)驗，也來自他漫長執(zhí)教生涯以及和球員的溝通總結(jié)。球員身體得到休養(yǎng)，但思維依舊要聚焦下一場賽事。

斯帕萊蒂表示：“沒法完全放空松懈，可以暫停身體訓(xùn)練，但腦子要想著下一場比賽。賽后三天我會強制執(zhí)行這套方案，我認(rèn)為這是正確的做法。”

現(xiàn)階段尤文圖斯賽場表現(xiàn)起伏不定，但外界也無法驗證更換訓(xùn)練方式之后球隊會取得何種結(jié)果。而這套“思維切換”式的訓(xùn)練思路并非尤文獨有。目前高居意甲積分榜榜首的拉齊奧主帥加圖索，也在采用邏輯相近的管理方式。

加圖索談道：“恢復(fù)和訓(xùn)練同等重要，如果訓(xùn)練負(fù)荷過量，球員終將付出代價?！薄半[形訓(xùn)練”讓身體獲得喘息，同時要求運動員保持精神專注，維持和日常訓(xùn)練場同等的競技心理狀態(tài)。

瓜迪奧拉、安切洛蒂等名帥也表達(dá)過相似理念，如今這套模式已經(jīng)在田徑、自行車等多項運動中得到應(yīng)用。如果足球賽事的比賽頻率持續(xù)走高，“隱形訓(xùn)練”未來或?qū)⒊蔀樽銐ㄓ玫膶I(yè)術(shù)語。