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阿里納斯:科比一天練8到12小時 詹姆斯開賽前5小時就到球館

來源:YouTube 發布時間:2026-10-04 22:31:29

體育資訊10月4日訊 近日前NBA球星阿里納斯、尼克·楊、丹尼·格林和主持人錄制了《Gil's Arena》播客,在最新更新的一期里,他們談到熱愛籃球的相關話題。

主持人:你覺得花費時間一樣熱愛程度就一樣嗎?

阿里納斯:讓我舉個例子說明差異。當科比凌晨三點打電話叫你去訓練時,你剛從夜店回來,他掛了電話就去練了。等你去進行第一次訓練時,他已經在進行第二練了。你走的時候他還在練,你投入兩個小時的常規訓練,他投入了八到十二個小時,這就是普通人和偉大球員的差距。

主持人:詹姆斯也是這樣嗎?

阿里納斯:詹姆斯在晚上七點的比賽前,下午兩點就到球館了,這是一種不同尋常的熱愛。當你談論科比這種球員時,別人根本不可能達到他們那種訓練強度。從偉大球員到普通球員,中間之所以有差距,是有原因的。

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