国产精品久久久免费动,2023天天射天天操,成人国产精品一区二区免费,871c潘通色,天天干视频在线观看,久久免费观看视频,国产精品久久久亚洲,曰本一区二区三区精品免费,一区二区三区四区国产精品,久久精品福利导航

當(dāng)前位置: 首頁(yè) 足球 法甲

吧友們能完成嗎?48歲亨利肌肉線條炸裂??曬視頻分享健身計(jì)劃

來(lái)源:Instagram 發(fā)布時(shí)間:2026-08-15 20:02:52

體育資訊08月15日訊 48歲亨利今日曬出視頻,肌肉線條明顯,同時(shí)亨利分享了自己的健身計(jì)劃。

亨利寫道:

重復(fù)造就習(xí)慣

6次硬拉、俯身劃船、挺舉、前蹲、推舉、后蹲、俯臥撐

休息2分鐘

重復(fù)這一組10遍

兩側(cè)各30磅(一側(cè)是2片15磅的,一側(cè)是3片10磅,杠鈴片不夠用)加上桿的重量,享受吧…

隨后伊布、貝克漢姆點(diǎn)贊,伊布評(píng)論:Let's gooo

標(biāo)簽 五洲 法甲 英超 西甲 足球

熱門視頻

更多 >>

相關(guān)資訊

相關(guān)錄像

相關(guān)集錦

熱門TAG