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奧尼爾:2011年被確診睡眠呼吸暫停 現在我控制飲食并做大量運動

來源:YouTube 發布時間:2026-07-30 22:09:40

體育資訊7月30日訊 近日奧尼爾和卡梅隆·約翰遜錄制了《The Old Man and The Three》播客,在最新更新的一期里,他們談到睡眠和休息的相關話題。

主持人:說到睡眠,我們在節目里討論過很多球員如何保養身體。你職業生涯中在飲食或者睡眠方面有做過什么改變嗎?

奧尼爾:2011年我被一位哈佛的醫生確診了。他常來訓練場,因為他在跟凱爾特人合作。他說你有睡眠呼吸暫停綜合癥。我當時從沒聽過。他給我做了一堆測試,說我有中重度阻塞性睡眠呼吸暫停。我當時多少意識到了但沒太在意。

年紀越大如果不重視會引起很多問題。我現在54歲了開始出現一些狀況。所以我找了醫生,他給我開了Zepbound(處方減重藥物)。我現在在控制飲食熱量,也做大量運動,還減了幾磅。

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